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節約（守り）の記事一覧
夜勤明けの散財・コンビニ爆買い・固定費など、看護師の生活リズムに合わせた「守り」の家計改善をまとめたカテゴリです。意志の力に頼らず、仕組みで支出を減らす方法を実体験ベースで紹介します。
💰 節約
2026.07.17
看護学の教科書、捨てたら損。使わない医学書・参考書をお金に変える方法
引っ越しのたびに重い看護学の教科書。捨てる前に「専門書買取」を使うと数千〜1万円超になることがあります。高く売るコツ、売れる本・売れない本の見分け方をまとめました。
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2026.04.20
看護師が使える割引・福利厚生 完全ガイド【15選｜年10万円以上得する】
10年目でようやく全貌を知った看護師の割引・福利厚生を1記事に完全集約。病院内の制度7選＋税制・お金の制度8選、私の年間活用実績11万円の内訳、今日やることまで全部まとめました。
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2026.04.20
夜勤明けに「疲れたから」で5万円消えてた私が、散財グセを断ち切った3つの仕組み
夜勤後の疲労×ご褒美消費で月5万円を散財していた私が、意志力ゼロで散財をやめられた仕組みを公開。
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2026.04.20
夜勤明けに毎回スーパー寄ってた私が、食費月2万円以下を達成した話
夜勤明けの空腹で毎回5千円浪費していた私が、仕組み化だけで食費を半分にした実践ルーティン。
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2026.04.17
夜勤明けのコンビニ爆買いを防ぐ5つの仕組み化【看護師の節約術】
夜勤明けに毎回2,300円をコンビニで使っていた私が、意志力ゼロでも続く「仕組み化」だけで年間9万円の節約に成功。挫折した1週目も含めて、リアルな手順を全部書きます。